おすすめのさいたま市のジム「イオンスポーツクラブ 浦和美園店」

店舗名：イオンスポーツクラブ 浦和美園店

住所：埼玉県さいたま市緑区美園五丁目50番地1 イオンモール浦和美園 2F

経路：浦和美園駅から徒歩3分

電話番号：048-812-6790

痩せたいならさいたま市のジム「イオンスポーツクラブ 浦和美園店」が女性におすすめ！

WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-%E6%B5%A6%E5%92%8C%E7%BE%8E%E5%9C%92%E5%BA%97/

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊がんばっても痩せない原因とは？＊

こんにちは。

さいたま市のジム【イオンスポーツクラブ イオンモール浦和美園店】です。

「ダイエットのために運動しているのに痩せない…」

「運動しているのに、体重が落ちないし、サイズダウンもしない…」

さまざまな方法でダイエットしているにもかかわらず、痩せないのはなぜでしょうか？

それは…以下の要因が考えられます。

①消費カロリーよりも上回ってカロリーを摂取している

②運動の方法が間違っている

③基礎代謝が低下している

特に基礎代謝が低下している場合、太りやすく痩せにくい体質に変化してしまいます。

また、有酸素運動ばかりしていては、代謝アップは見込めないので、ほどよく筋トレを取り入れてトレーニングすることが大切です。

ぜひ効率よく痩せたいなら、当ジムのさまざまな設備を利用し、ダイエットを成功させましょう。

皆様のご来店・ご入会をお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ浦和美園店】

住所：埼玉県さいたま市緑区美園五丁目50番地1 イオンモール浦和美園 2F

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