ジムに刈谷から通うならイオンスポーツクラブ 東浦店

店舗名：イオンスポーツクラブ 東浦店

住所：愛知県知多郡東浦町大字緒川字旭6-2 イオンモール東浦 エンジョイライフ館 1F

経路：緒川駅からすぐ

電話番号：0562-82-1501

ジムに刈谷から通うなら「イオンスポーツクラブ 東浦店」がおすすめ！

WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-%E6%9D%B1%E6%B5%A6%E5%BA%97/

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊ラットプルダウンで強化できる筋肉と期待できる効果＊

刈谷からも通えるジム【イオンスポーツクラブ3FIT 東浦店】です。

スポーツジムによく設置されているトレーニングマシンのひとつ「ラットプルダウン」。

どんな効果があるかご存じですか？

今回はラットプルダウンで鍛えられる部位と、その効果についてお話しいたします。

まず、ラットプルダウンで鍛えられる部位は、主に4つ。

①広背筋

②僧帽筋

③大円筋

④上腕三頭筋

ラットプルダウンはご自身にあった負荷を自由に設定できるので鍛えやすく、

姿勢改善・ダイエット・背中の引き締め・肩こりや腰痛の予防など、さまざまな効果が期待できます。

ダイエットしたい方でも背中を鍛えたい方にもおすすめできるラットプルダウン。

ぜひいまこそ当ジムのラットプルダウンでトレーニングしませんか？

皆さまのご来店・ご入会をお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ3FIT 東浦】

住所：愛知県 知多郡東浦町緒川旭６−２ エンジョイ ライフ館 1F

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