フィットネスジムなら天白区のイオンスポーツクラブ 3FIT 八事店

店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店

住所：愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂2-1 イオン八事店 地下3F

経路：八事駅から徒歩1分

電話番号：052-836-7500

フィットネスジムなら天白区から通える「イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店」でピラティスを！

WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-3fit-%E5%85%AB%E4%BA%8B%E5%BA%97/

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊ピラティスに期待できる効果＊

天白区エリアから通えるフィットネスジム【イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店】です。

当ジムのスタジオプログラムにもある「ピラティス」。

ここ最近いろんなところでみるけど、実際どんな効果があるの？と思っている方も少なくないはず。

そんな今回はピラティスに期待できる効果を紹介いたします。

①姿勢改善

②肩こり・腰痛の改善

③食欲の抑制

④睡眠の質の向上

⑤ダイエット

⑥ストレス軽減

⑦骨盤のゆがみ改善

また、ピラティスはインナーマッスルを鍛えられるので、体幹強化にも効果的です。

さまざまな効果が期待できるピラティス。

ぜひ上記7つの中で1つでもご自身の悩みに当てはまる方は、まず当ジムでピラティスを始めてみませんか？

皆さまのご来店・ご入会をお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店】

住所：愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂2-1

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